Tipps und Stories aus der Praxis für KMU und EPU Rückenwind. Der Businesspodcast. Rueckenwind - Krisentalk Folge 10 - Fitness im Home-Office - Rückenwind. Der Businesspodcast.

Episode 11

Rueckenwind - Krisentalk Folge 10 - Fitness im Home-Office

Philipp Troschl - Sportwissenschaftler und Personal Trainer für Unternehmer erklärt, wie man bei sitzenden Tätigkeiten gezielt Bewegung einplant, welche Übungen sich anbieten und warum man ganz besonders auch im Home-Office auf die Ernährung achten sollte. Anleitungen zu Übungen findet ihr im Blog unter

https://www.philipp-troschl.at/news/

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Tipps und Stories aus der Praxis für EPU und KMU.

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Georg Brandenburg

Hallo, ich bin Georg, der Gründer des Businesscampus Ehrenhausen (BCE) in Klagenfurt, Kärntens größtem Coworking Space.

Ich habe den Rückenwind aus mehreren, miteinander zusammenhängenden Gründen gestartet:
* ich höre selbst schon lange Podcasts und liebe dieses Format, daher war es schon seit einiger Zeit meine Absicht, ebenfalls einen Podcast zu starten.
* ich bin Unternehmer und im Coworking Space auch Gastgebeber für andere Unternehmer und Unternehmerinnen. Die Stärkung von Community ist mir ein wichtiges Anliegen, Podcasts sind ein nützliches Tool dafür.
* der BCE befindet sich nicht nur im Schloss Ehrenhausen, sondern auch in den ehemaligen Räumlichkeiten eines regionalen Radiosenders. Die unverändert bestehenden Studioräume wollten einfach endlich wieder entsprechend genutzt werden.

Hi there, my name is Georg, I'm the founder of Business Campus Ehrenhausen (BCE), the largest coworking space in Carinthia, the sunny and wonderful southern region of Austria. The BCE is located in a Castle, Schloß Ehrenhausen, in the North of Klagenfurt, the regions capital.

AND the BCE is located in a former radio station, so additionally to my facination for radio in general this facility almost forced me to start a podcast.